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50克燕麦含有多少碳水化合物？ - helpr.me

我可以在低碳水化合物饮食中吃燕麦吗？ ... 我可以吃多少碳水化合物仍然可以减肥？ ... 标准的生酮饮食要求您每天将净碳水化合物摄入量控制在50 克以下。

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