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水豆腐熱量整塊全是油！營養師曝「豆腐熱量」排行 - Cuya

營養師高敏敏分享，豆腐是黃豆榨汁做成豆漿後，加上凝固劑變成豆花，壓力多水後 ... 多水後變成嫩豆腐，板豆腐一條185公克的百頁豆腐熱量高達363大卡嫩豆腐，豆皮，百 ...

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