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[問題] 水煮豆皮能夠幫助減脂嗎？ - 看板FITNESS | PTT消費區

豆腐皮蛋白質比例很高阿而且又便宜但熱量高要注意分量. 06/01 21:57, 2 F ... 炸豆皮熱量很高，不如吃生豆包 ... 豆皮就算非油炸熱量也不低建議吃涼拌豆腐較有飽足感.

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