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健康減肥法｜自製生薑蜂蜜水2個月輕鬆瘦10磅！

生薑 蜂蜜水的做法 ... 步驟01：把生薑洗淨，磨成泥狀（大約5g）。 步驟02：把薑泥放入玻璃杯內，再注入400-500cc 的熱水。 步驟03：等候大約10 分鐘，待薑水轉涼至大約40 度 ...

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