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100g熱量表--堅果種子類 - ジェシカのブログ- 痞客邦

堅果及種子類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) ... 腰果(生), 568, 3.6, 19.9, 46, 28, 3, -, 14. 腰果(蜜汁), 595 ...

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