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爲什麼腰果不建議生吃怎麼區分腰果是生熟 - 養生百科館

但如果是熟的腰果的話，其在炒制的過程中就會有水分以及油脂的流失，這樣就會使其吃起來更加的香脆。 腰果吃了會上火嗎. 過多食用會。 腰果屬於堅果類，其含有較高的熱量， ...

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