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義大利面的熱量高嗎一碗義大利面的熱量是多少 - iFuun

義大利面 的熱量不高，甚至低於一碗白飯的熱量，僅有56大卡，很適合食慾旺盛、常想吃東西，需要低卡主食的瘦身族群。且義大利面富含維生素B群，可促進新陳代謝，若運動前 ...

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