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米糠（米麩）的益處 - GT Wang

米糠（米麩）是在碾米過程中被刨去卻是最重要的營養成分，下面這張圖是從糙米碾到白米的過程：. rice-process. 由這張圖就可以看到，我們平常吃的糙米 ...

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