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生理餐食譜
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一張圖看懂月經前中後,如何利用飲食及穴道調養 - Heho健康
中醫師表示,想要防止生理痛找上門,除了從根本找出病因、調理體質外,於 ... 她建議,飲食上宜用「無糖、少油、少刺激」的標準來安排一日三餐,減少 ...
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