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<減重>月減五公斤不瘦胸~低GI減肥X生理期後減重~讓你加速瘦 ...

之前都提倡瘦比較慢 可是這次研究很久來嘗試的低GI減肥法 一方面也是為了吃得健康 和改善重口味的飲食 再加上生理期結束後一個禮拜不吃澱粉 一個月內就順利減掉5公斤

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