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月經來水腫變胖？掌握黃金減重週期多瘦2公斤| 生理期體重

生理期 體重，你想知道的解答。生理期☀減肥☀如何運用生理期幫助減重？減重黃金期在月經周期第8到14天，此時新陳代謝上升，體重體脂下降速度快。注意.

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