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生理期減肥 - Mican

網路爆紅「生理期瘦身菜單」把握生理期的黃金瘦身時間：生理期時做輕量運動；生理 ... 女性在生理期時基礎代謝率會比平常高一些，但也是黃體素下降、身體抵抗力最脆弱 ...

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