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面對經期前水腫，你可以採取的3 個逃避方法：別讓體重計出 ...

重點：這段時期體重增加，可說是女性荷爾蒙正常運作的證據，所以不用太在意月經前 ... 經前體重增加是女性荷爾蒙的作用 ... 持續運動，卻生理期失調？

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