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生理期體重變輕
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她生理期前吃「這食物」7天狂瘦5kg!營養師也說讚
據《三立新聞》報導,藤井香江表示,女生在生理期時,因為雌激素等等女性荷爾蒙會降低,導致食慾增加、代謝下降,使得身體內的水分和老廢物質,不容易排出 ...
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