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比拚減重Out！這3招讓你找回職場健康促進活動的真正價值 - 康健

再以性別來說，女性在生理期受到荷爾蒙的浮動，容易出現體液滯留、脹氣等徵象，使體重增加2～3公斤。所以如果僅以體重作計分標準，其實有失公平性。

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