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數字上升不是變胖！網揭「體重浮動」原因，原來重訓後也會增加

女性每個月生理期，肚子都會出現脹氣、身體浮腫現象，因生理期女性對碳水需求提高，導致身體存下更多水分，導致體重浮動增加，一般來說大概到生理期第4天左右就會恢復 ...

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