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生理期飲食禁忌
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經期飲食有什麼禁忌嗎?經期怎麼科學又營養的好好吃飯?
女性經期食補可提升抵抗力,月經期間選服下列食補方法可以預防月經後感冒等抵抗力下降的癥狀。 女性生理期飲食三大禁忌1、忌生冷食物,宜食溫熱。
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