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生理期飲食禁忌
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女性「大姨媽」期間不能吃的14種食物!千萬別吃!月經期間吃 ...
1、乳酪類食物: 乳酪是痛經的禍源。 · 2、含咖啡因的飲料 咖啡因會使乳房脹痛,引起焦慮、易怒、情緒不穩,同時消耗體內儲存的維生素B,破壞碳水化合物的 ...
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