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生理期禁忌飲食知多少吃這些讓妳舒緩經期不適！

生理期禁忌飲食 知多少吃這些讓妳舒緩經期不適！ · 禁忌飲食-冰品. 冰淇淋、剉冰，或是手搖杯、冷飲之類的食品，容易引起盆腔血管收縮，讓經血量過少甚至突然停止。 · 禁忌 ...

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