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經期減肥法：正確飲食瘦出好身材 - 媽媽育兒百科

導讀：女孩子有自己特有的生理週期，這個週期對減肥而言是個大麻煩。 ... 生理期運動. 女性生理期可做和緩而適量的運動。 ... 痛經飲食禁忌及食療推薦.

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