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蔡承玲中醫師分享經期減重法—打擊水腫、改善飲食 - 翰方御品

... 掌握得當甚至當週可以瘦1.5公斤！按照蔡醫師的飲食及運動計畫，讓你持續瘦身沒煩惱。 ... 女性經期可依月經來潮時分為：生理期、濾泡期、黃體前期、黃體後期 ...

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