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生理期子宮收縮
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【美麗佳人】生理期腰酸背痛怎麼辦?如何靠運動解決月經酸痛?
當生理期來潮期間,子宮開始收縮,周遭的肌肉遭受到拉扯,這些不常被使用的小肌肉,開始大幅的被拉扯與抽筋,於是不舒服的感覺便可能發生!
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