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我的餐盤六口訣 - 嘉義縣衛生局

我的餐盤均衡飲食時時刻刻，記住六口訣享健康. #每天早晚一杯奶 · #每餐水果拳頭大 · #菜比水果多一點 · #飯跟蔬菜一樣多 · #豆魚蛋肉一掌心 · #堅果種子一茶匙 ...

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