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譚敦慈：3招挑選安全南北乾貨輕鬆煮出無毒年菜 - 康健雜誌

過年時若是大魚大肉吃得油膩膩，又有一堆乾果零嘴唾手可得，對健康沒有好處。 干貝魷魚煮鮮蔬（3人份）. 食材：新鮮生干貝6枚、乾魷魚30克、蝦6隻、 ...

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