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睡前準備「還陽水」起床後喝光有助養生？中醫：起床喝溫開水 ...

這是因為人體經過一個晚上的睡眠與休息後，體內的水分會大量流失，所以民眾晨起時 ... 大部分人回答的都是：「要喝生化湯排惡露」、「拿藥帖燉藥膳補 ...

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