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老人说：“立夏吃1宝，不往医院跑”，1宝具体指的是啥？该咋吃？

而竹笋本身就具有“开胃健脾、通肠排便、美容护肤、降三高”的功效，所以无论男女老少，在立夏时节，多吃笋，对身体有太多好处了。老胡建议大家在立夏， ...

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