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健康飲食（十二）如果每天吃甜菜根，會發生的什麼？你還不 ...

事實上，研究人員試圖找到甜菜根汁補充劑對運動員心肺耐力的影響。 ... 甜菜根除了有助降血壓之外，根據國外最新研究發現，喝甜菜根汁還能增加肌肉 ...

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