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客家鹹湯圓、地瓜香芋甜湯圓，2道軟Q香嫩的低脂湯圓食譜來 ...

湯圓 本身的熱量並不低，但如果嘴饞想吃，有包內餡的大湯圓不管是鹹的還是甜的以2顆為限；如果是紅白小湯圓，可做成客家鹹湯圓，小湯圓盡量抓在20顆以內，當成主食來吃 ...

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