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甘筍煲湯
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【中醫阿媽教煲湯】紅蘿蔔煲石斛健脾滋陰轉天氣啱飲 - 長青網
徐太提點大家買紅蘿蔔要選帶泥那種,煲湯會更甜,而西施骨則要留意色澤和光澤,不要太瘀黑或太白才是好骨。這湯水一星期可以煲兩次。 紅蘿蔔淮山石斛湯.
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