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瓜的種類
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別再將櫛瓜錯認成小黃瓜!認識歐洲人不可或缺的夢幻食材
... 升醣指數)評測中,更被歸類為「Very Low」的蔬菜,相較於其他瓜類,更適合做為健身族及減脂瘦身民眾食用的蔬果。 (在瓜果類蔬菜中,櫛瓜具低熱量、低糖質的特點).
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