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【職場健康】久坐不動、工作環境不通風10個加重濕氣的生活壞 ...

4／愛喝啤酒啤酒是「助濕」之物，濕氣重的人切記要少喝。經常喝啤酒會影響脾胃的消化功能，造成吸收障礙，加重濕氣積聚。 5／睡眠不足睡得不夠會產生 ...

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