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【中醫師的理想日常-四月號】做好體內外除濕，擺脫春困疲憊

四月濕氣重，將造成人體春困，精神疲倦、四肢沉重… ... 是沒有來由的腹瀉、胃口差等等，這是濕氣太重而影響到身體的表現，像是被濕氣「困」住的性質，稱之為「春困」。

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