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濕氣好重、好疲倦！日中醫：6類食物促發汗排濕、顧脾健胃

專家表示，當環境濕氣過重，人體無法順利排出多餘. ... 除了頭痛、倦怠、暈眩等症狀外，濕氣也會影響消化機能，許多民眾都會有消化不良、食慾不振的 ...

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