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你適合瑜珈Yoga還是皮拉提斯Pilates|香氛美體 - Vogue Taiwan

近來在健身方面，大家也面臨了選擇，瑜珈（Yoga）還是皮拉提 ... 研究顯示，瑜珈Yoga與皮拉提斯Pilates都具有美化體形的效果，讓你身體更苗條、更強健 ...

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