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有没有好的瑜珈视频教程啊？ 爱问知识人

有没有好的瑜珈视频教程啊？：建议你找瑜伽班练习，我原来也是在家自己练习，一些动作没老实指导几乎做的是错的，那样做了没什么效果，而且需要有做瑜伽需要的工具， ...

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