你即將離開本站

並前往https://today.line.me/hk/v2/article/pD5w2G

5個高難度瑜伽輪動作鍛煉核心收緊全身線條 - LINE TODAY

首先將手肘放在墊上，做出平板支撐動作，再將雙腳踩在瑜伽輪上，然後吸一口氣預備，呼氣時將臀部抬起，帶動雙腳將瑜伽輪向自己方向滾，盡量將上身與地板 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「瑜珈輪動作」的人也找了：

  1. 瑜珈輪受傷
    2.
  2. 瑜珈輪好處
    3.
  3. 瑜珈輪姿勢
    4.
  4. 瑜珈輪心得
    5.
  5. 瑜珈輪迪卡儂
    6.
  6. 瑜珈輪購買
    7.
  7. 瑜珈輪推薦
    8.
  8. 瑜珈輪棒
    9.