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瑜伽解剖書:解開瑜珈與人體的奧祕（擴大增訂版） - 讀書共和國

而解剖，則深入鑽研生命力如何透過身、心與呼吸的流動去發現自己。透過瑜伽的解剖學，我們在立姿中透過足部重建與大地的關係；在坐姿中透過臀部和下 ...

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