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未能達成目標,就會陷入頹喪抑鬱嗎?給完美主義者的瑜珈練習 ...
每張瑜伽墊上,都有一段「求生」的故事,在墊上呼吸、伸展,重新找到心的位置。因芭蕾舞身心受傷的姊妹花,雙胞胎的她們從小學習舞,卻在舞過程中身心 ...
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