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「空中瑜珈」在夯什麼？可以調整體態、助排毒？一次搞懂5大 ...

這種新的練習方式需要更好的平衡與核心肌力，才能以瑜珈姿勢懸掛在空中。 ... 空中瑜珈的練習禁忌包括：嚴重高血壓或低血壓、容易暈眩、懷孕（可能只 ...

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