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瑜珈房是怎樣的呢？ 練瑜伽有哪些好處和禁忌？ - 壹讀

瑜伽這個詞，是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系， ...

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