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長時間久站、容易腰痠推薦入手「瑜珈滾筒」!參考8個 ...
而瑜珈滾筒的設計有著凹凸的表面,可以模擬按摩不同的強弱度,因此不同滾筒軟硬程度也有差異,運動初心者和怕痛的人建議用較軟、平滑表面的滾筒,對於筋膜 ...
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