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超夯彈力帶用過了沒？超小體積輕鬆加強訓練！ | HAVFIT

只需要彈力帶、瑜珈墊，就能輕鬆在家訓練，也能搭配健身器材，例如固定在史密斯機或是戰繩時固定在腿部，讓訓練更豐富多元！每個動作可以視個人狀況 ...

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