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生命在呼吸間Life between breaths - 樂瑜伽Shanti Yoga

生命在呼吸間，呼吸法在瑜珈練習裡扮演重要的角色，呼吸法是提升生命能量 ... 練習呼吸法最好經過有經驗的老師指導，因為呼吸法的種類很多，每種方法 ...

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