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瑜伽呼吸法的种类和基本要领 - 胶东在线

瑜伽呼吸法的种类和基本要领 · 1、瑜伽呼吸法有自然呼吸法. 一般来说,初学者在做动作中,可采用自然呼吸法。 · 2、瑜伽呼吸法有腹式呼吸法 · 3、瑜伽呼吸法有 ...

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