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瑜珈動作高難度
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51歲蕭薔超強一字馬不科學!美魔女大玩「高難度瑜伽」
蕭薔的新年曆依然保有堅持多年的高難度瑜珈動作,特別選擇了增強能量與提升免疫力的體式,包括象徵支撐並能活化脊柱的「柺杖式」、能加強𣎑部血液循環的半蓮花盤腿「蜥蜴式 ...
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