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這14個高難度瑜伽體式，把哪個完成好了你都特別牛！

文章推薦指數： 80 % · 1.下巴倒立 當然不是真的就靠下巴倒立 · 2.孔雀式 非常考驗身體的平衡力 · 3.側8字手臂支撐 需要手臂和核心的力量 · 4.落地天使式.

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