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睡八九个小时就算失眠？ 为啥很多运动员都是睡眠高手？ - 搜狐

本届冬奥会打破奥运纪录并夺冠的速滑选手高亭宇：最近失眠，只能睡八九个小时；谷爱凌：每天睡10小时是成功秘诀之一；苏炳添：每晚10点准时关机睡觉…

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