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簡易瑜伽教你瘦全身: 重塑巴掌臉，緊緻天鵝頸， 打造性感美胸，撫平萬惡小腹，雕塑修長美腿！

超簡單的瑜伽瘦身入門課 Simple basiccourses 037 PeCSefo|OV me.能量手印 2 .雙手攤放在雙膝上,掌心朝上。 3 .將揭指、無名指和中指交接,其他手指平伸。

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