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炒菜鍋怎樣選最健康？營養師大推「這款鍋」沒塗層、不沾鍋 ...

賀菡懿建議，如果是比較重視健康，不會大火快炒的民眾可以選擇琺瑯鍋，適合低溫，或是要加醬翻炒的料理。在料理前食物要先退冰，只要在鍋內抹油小火加熱30 ...

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