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腰圍多1吋少活3年減腹瘦腰一起來

根據常春月刊報導，如果腰圍多一吋，壽命少活3年，此話非危言聳聽，腰圍過粗，增加罹患心血管疾病的 ... 男女理想腰圍：女性＜80公分(31.5吋)；男性＜90公分(35.4吋) ...

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